Zwei der beliebtesten Tracking-Apps im Vergleich. Welche hat die Nase vorn?
4.000 km and Counting…
Ein kurzer Rückblick auf die Beginne einer neuen Leidenschaft.
68. Paderborner Osterlauf 2014
Race-Report zum 68. Paderborner Osterlauf.
Ode an die Sandale: Ein Jahr in Huaraches
Warum ich meine Sandalen nicht mehr missen möchte.
„Now that the spring is in the air…
Was Laufanfänger und Wiedereinsteiger jetzt beachten sollten.
Ausgleichssport hatte ich mir anders vorgestellt…
Ein Sprint, ein Knall, ein Faserriss.
22. Lahntallauf 2014: Pain is temporary, pride is forever!
Race-Report zum 22. Marburger Lahntallauf.
Muskelverletzungen: Ursachen und Behandlung
Muskelverletzungen sind häufig, aber was sind die Ursachen dafür und wie kuriert man sie am besten wieder aus?
Murphy’s Law
Hast du Scheiße an der Sandale, hast du Scheiße an der Sandale.
Schmerzhafte Zwangspause
Eine Verletzung kann schmerzhaft sein, aber nicht laufen zu können, schmerzt noch mehr.